Diri palsu -Keyakinan topeng berat diri -deksi diri

Dalam artikel hari ini saya akan mendedahkan konsep Konflik Sendiri Palsu.

Adalah perkara biasa untuk membincangkan kepentingan diri sendiri. Rasa baik dengan diri sendiri adalah penting untuk diri kita sendiri dan berhubung dengan orang lain. Walau bagaimanapun, ahli psikologi dan jurulatih juga merujuk kepada diri sendiri (Diri sendiri), Menyedari hubungannya dengan diri sendiri.

Sentral Diri -Keyakinan: Perbezaan antara diri sendiri dan diri sendiri -keyakinan

Untuk lebih memahami perbezaan antara diri sendiri dan diri sendiri, saya akan bercakap tentang diri sendiri atau pengetahuan anda sendiri. Sendiri -pengetahuan adalah apa yang orang percaya atau berfikir tentang dirinya.

Majoriti pakar mentafsirkan diri sendiri sebagai satu set faktor -faktor yang bersepadu, pada dasarnya tiga: kognitif (pemikiran), afektif (perasaan) dan konativi (tingkah laku), yang mengenal pasti mereka secara individu dapat diklasifikasikan seperti berikut: Faktor pertama, diri sendiri Berkata dengan betul; faktor kedua sebagai diri sendiri; dan yang ketiga sebagai keberkesanan diri atau diri sendiri. Sebelum bercakap mengenai keyakinan diri yang salah, kita akan memberi tumpuan kepada Diri sendiri.

Diri sendiri

Keberkesanan diri adalah penghargaan terhadap kebolehan yang ada dan memberi tumpuan kepada kepercayaan mempunyai keupayaan dan keupayaan untuk berjaya dalam konteks tertentu. Walaupun diri sendiri adalah perasaan umum betapa berharganya ia adalah satu secara keseluruhan dan merujuk kepada penghargaan diri.

Orang yang mempunyai tahap diri yang tinggi Mereka biasanya mengenakan standard kejayaan yang tinggi. Mereka mungkin tidak selalu mencapai matlamat mereka atau mungkin diri mereka sendiri tidak begitu tinggi, tetapi mereka tidak pernah berputus asa, mereka selalu terus mempercayai diri mereka dan kemahiran mereka. Keyakinan ini terhadap keupayaan seseorang membolehkan kita tidak hancur dalam menghadapi kegagalan dan teruskan dalam memenuhi matlamat dan objektif sendiri.

Walaupun tidak semua penyiasat bersetuju, terdapat beberapa konsensus dalam menyatakan bahawa diri sendiri adalah sama dengan keberkesanan diri. Albert Bandura, seorang profesor di Stanford University, adalah ahli psikologi pertama yang bercakap tentang keberkesanan diri pada tahun 70 -an. Untuk Bandura, diri sendiri adalah "keyakinan seseorang mempunyai bahawa dia berjaya melaksanakan tingkah laku yang diperlukan untuk menghasilkan hasil tertentu".

Kepentingan menjadi realistik

Oleh itu, keyakinan diri mempunyai kaitan dengan harapan yang realistik mengenai apa yang dapat dilakukan oleh seseorang Dapatkan objektif tertentu. Adalah menjadi keadaan dalaman yang membayangkan pengetahuan sebenar tentang kesukaran untuk diatasi, sumber -sumber sendiri untuk melakukannya dan, dari sini, dari kemungkinan yang sahih yang harus dicapai dalam beberapa aspek dalam hidupnya.

Faktor yang paling penting dalam diri sendiri tidak secara membabi buta mempercayai bahawa semua objektif yang dicadangkan dan tidak akan membuat kesilapan akan dicapai, Tetapi orang itu telah disabitkan, disokong secara objektif, bahawa sumber yang mencukupi dimiliki untuk dapat mengatasi kesukaran dan bangun setelah kesilapan yang tidak dapat dielakkan dapat dilakukan. Penting untuk membentuk diri yang benar -yakin dan tidak jatuh ke dalam kesilapan diri yang palsu.

Diri sendiri -keyakinan: Apa itu?

Seperti yang telah saya katakan, diri sendiri adalah keadaan dalaman yang dicirikan oleh keyakinan yang realistik bahawa ia adalah berkesan dalam menangani tuntutan kehidupan, dan mereka bukan hanya manifestasi lisan yang mudah yang akan dicadangkan. Ia tidak seolah -olah optimis sepanjang masa, tanpa menilai, dalam apa jua keadaan, kemungkinan sebenar yang ada dan akses kepada faktor luaran tertentu yang akan hadir.

Saya sudah mengulas mengenai artikel "Pembangunan Peribadi: 5 Sebab untuk Self -Peralihan" kepentingan analisis objektif keadaan dan tidak dapat dibawa oleh "hati" tanpa sebarang jenis kawalan. Apabila seseorang mengamalkan sikap "pintu keluar" yang tidak mencerminkan ketidakpercayaan dan kebimbangan bahawa, dalam banyak kes, ia berpengalaman, membuat manifestasi triumphalist dan optimis tanpa asas, itu adalah yang dikenali sebagai keyakinan diri palsu. Tingkah laku ini, mungkin memuaskan pada masa membawanya, menggalakkan orang itu merasa berfikir seperti itu, tetapi tingkah laku ini dapat diperoleh, bagaimanapun, di mana ia mencapai mengelirukan realiti dengan fantasi.

Keyakinan diri yang palsu membantu menghasilkan penentuan diri yang membolehkan orang itu menghindari keadaan dalaman diri yang benar -benar bahawa dalam banyak kes berada di belakang "topeng". Bentuk penghindaran ini, keyakinan diri yang palsu, dapat membawa akibat yang serius terhadap keyakinan diri, karena ini akan menjadi lebih lemah, dan semakin banyak akan beralih dari realiti.