Apakah kesan psikologi penebat pandemia?

Perkembangan Covid-19 di seluruh dunia pada tahun 2020 telah mengubah cara hidup kita sepenuhnya, dan yang mempunyai akibat yang berbeza.

Salah satu cara di mana warganegara yang paling rata -rata dapat mengalami perubahan sedemikian disebabkan oleh pengasingan yang dikenakan atas sebab -sebab kesihatan. Seterusnya kita akan menganalisis fenomena ini serta sekuel yang dapat dicetuskan pada tahap psikologi di sesetengah orang, iaitu,, Kesan psikologi penebat pandemik.

• Artikel Berkaitan: "Cara Mengatasi Kesepian: 5 Kunci untuk Memecahkan Pengasingan"

Kesan psikologi utama pengasingan pandemik

Untuk dapat membenamkan diri dalam masalah kesan psikologi pengasingan pandemik, kita mesti membuat pengenalan yang membantu kita untuk menempatkan kita secara kontekstual. Ketibaan coronavirus dan lanjutannya untuk hampir semua wilayah di dunia, yang sepatutnya Pecah, sekurang -kurangnya seketika, dengan gaya hidup ramai orang.

Perubahan mendadak ini datang, terutamanya, oleh satu siri pengasingan, lebih kurang keras bergantung pada rantau di mana mereka ditetapkan, tetapi teruk di hampir semua negara barat. Berikutan norma -norma baru ini, ditubuhkan untuk mengawal jangkitan dan dengan itu melegakan keruntuhan sistem kesihatan, kebanyakan penduduk terpaksa tinggal di rumah mereka.

Di antara semua komplikasi yang boleh dianggap sebagai rakyat dalam banyak bidang kehidupan mereka, kita akan memberi tumpuan khusus kepada kesan psikologi pengasingan pandemik. Perlu diingat bahawa, sudah tentu, isu ini tidak menjejaskan semua orang sama, kerana keadaan peribadi, sosial dan psikologi masing -masing membuat kes mereka unik.

Walau bagaimanapun, Beberapa umum boleh diekstrak, walaupun mereka tidak memohon jumlah penduduk, mereka lakukan untuk kumpulan yang cukup penting untuk menjadi faktor yang luar biasa. Mengambil kira pertimbangan ini, pada titik berikut kita dapat meneroka beberapa kesan ini, memperdalam punca dan akibat dari masing -masing.

Kesan psikologi penebat pandemik yang paling penting

Sebaik sahaja kita jelas tentang konteks di mana masalah ini diletakkan, dan kesan yang disebabkan olehnya tidak boleh bertindak sama di atas semua orang, kita boleh pergi untuk menganalisis kesan psikologi yang berbeza dari penebat pandemik.

1. Simptomologi yang cemas dan depresi

Kesan pertama dan pasti yang paling banyak, kerana ramai orang telah mengalaminya ke tahap yang lebih besar atau lebih rendah, adalah perkembangan simptomologi yang cemas dan/atau depresi. Penting untuk mengambil kira senario di mana pengasingan ini berlaku, untuk memahami faktor ini.

Dan itu bukan sekadar kurungan, tetapi itu keadaan yang tidak menentu dan ketakutan terhadap elemen, dalam hal ini koronavirus, di mana penduduk hampir tidak tahu apa -apa. Seolah -olah itu tidak mencukupi, pengeboman media mengenai jangkitan dan mangsa tetap. Pembolehubah ini sepatutnya menjadi tempat pembiakan yang ideal untuk meningkatkan kecemasan dan emosi negatif dalam banyak orang.

Ini adalah berapa banyak penduduk yang mengalami kesan psikologi yang pertama dari pengasingan pandemik. Dan akibatnya mengejutkan. Untuk mencerminkannya dengan cara grafik, kita boleh menghadiri penjualan ubat anxiolytic dan antidepresan semasa zaman pandemik dan membandingkannya dengan tahun -tahun lain.

Di negara -negara seperti Sepanyol atau Mexico, perbandingan ini menyejukkan, sejak Jumlah ubat yang didedikasikan untuk merawat kebimbangan dan kemurungan telah dibengkokkan, yang menunjukkan skop masalah ini.

• Anda mungkin berminat: "Apa kebimbangan: bagaimana mengenalinya dan apa yang harus dilakukan"

2. Peningkatan fobia sosial

Fobia sosial adalah satu bentuk kebimbangan tetapi dalam kes ini dicetuskan kerana situasi sosial, iaitu, diberi interaksi dengan orang lain. Nampaknya paradoks bahawa ini adalah salah satu kesan psikologi penebat pandemia, tetapi mempunyai penjelasan yang logik. Sebenarnya, Ini telah menjadi kesan yang telah menjejaskan posteriori, tetapi pada pelbagai penduduk yang sangat konkrit.

Ini adalah orang -orang yang sudah mengalami fobia sosial atau mempunyai kecenderungan tertentu terhadap tingkah laku yang sesuai dengan gambar itu. Orang -orang ini, yang sudah bermula dengan kesulitan untuk menghadapi hubungan sosial, tiba -tiba melihat keadaan yang menghalang interaksi ini hampir sepenuhnya, yang pada mulanya mengurangkan pilihan kecemasan yang menderita kerana mereka.

Walau bagaimanapun, sebaik sahaja pengasingan itu berakhir, individu -individu ini terpaksa menghadapi hari ke hari, mematuhi langkah -langkah yang diperlukan oleh undang -undang baru, tetapi masih terdedah kepada kemungkinan berkaitan dengan orang lain. Selepas tempoh yang panjang di mana ini tidak dapat berlaku, fakta ini semakin buruk dalam pengurusan kebimbangan oleh orang yang mempunyai fobia sosial.

• Anda mungkin berminat: "Fobia Sosial: Apa dan Bagaimana Mengatasi?"

3. Kemerosotan fungsi kognitif

Satu lagi kesan psikologi pengasingan pandemik adalah, menurut satu kajian oleh Joanne Ingram dan kolaborator, iaitu kemerosotan kognitif. Kumpulan penulis ini mengesahkan bahawa Sebahagian daripada penduduk, terutamanya orang tua, mengalami keadaan ini tanpa adanya interaksi sosial yang dikenakan oleh pengasingan.

Prestasi sekumpulan orang dalam tugas yang berkaitan dengan ingatan, perhatian, pembelajaran dan latihan lain dibandingkan lebih dari 13 minggu. Penulis dapat melihat bahawa subjek dibayar lebih baik apabila mereka berada dalam keadaan peribadi di mana mereka dapat berinteraksi dengan orang lain, sementara prestasi mereka lebih buruk semasa keadaan kurungan dan pengasingan.

4. Tekanan posttraumatic

Pengalaman yang hidup oleh banyak orang di seluruh koronavirus bermakna kesan emosi yang lebih besar daripada yang mereka dapat bertahan, terutama jika mereka hidup rapat dengan mana -mana kes atau bahkan kematian. Fakta ini dapat menjadi traumatik bagi sesetengah individu dan telah menghasilkan tekanan posttraumatik, yang boleh menyebabkan mereka menghidupkan semula ketidakselesaan itu pada masa akan datang.

Ini adalah salah satu kesan psikologi dari pengasingan pandemia yang membuat kesan lebih banyak paten daripada krisis koronavirus terhadap kesihatan mental penduduk, kerana beberapa sekuelnya dapat tetap tersembunyi untuk sementara waktu dan telah mengesahkan beberapa waktu Kemudian, bagaimana tekanan posttraumatic.

Orang yang telah menderita patologi ini memerlukan bantuan untuk memproses semula peristiwa -peristiwa penting yang, yang mempunyai beban emosi yang terlalu tinggi, tidak diproses dengan betul dan terus menghasilkan perasaan negatif yang berulang kali.

5. Pembangunan hypochondría

Tetapi ini bukan satu -satunya kesan psikologi pengasingan pandemik. Setelah menjalani iklim ketegangan yang melampau dalam konteks ketidakamanan mengenai kesihatan, Orang -orang yang mempunyai kecenderungan tertentu terhadap hypochondria dapat mengembangkan psikopatologi ini.

Di samping itu, kita tidak boleh lupa bahawa maklumat yang pada mulanya mempunyai mengenai Covid-19, ketika pengasingan bermula, adalah terhad, bahkan berhubung dengan gejala. Oleh itu, adalah kerap bahawa banyak individu, memandangkan gejala ketidakselesaan yang sedikit, seperti sakit kepala atau batuk, merasakan bahawa mereka telah dapat dijangkiti, dengan kebimbangan akibatnya menyebabkan mereka menyebabkan mereka.

6. Kemerosotan fizikal

Walaupun kita bercakap tentang kesan psikologi pengasingan pandemik, kita tidak boleh berhenti memberi perhatian kepada kemerosotan yang banyak orang menderita di peringkat fizikal, sama ada kerana kekurangan latihan yang mereka tertakluk kepada tidak dapat meninggalkan rumah mereka, atau kekurangan vitamin D tidak terdedah kepada matahari secara praktikal pada bila -bila masa.

Isu -isu ini juga memberi kesan kepada mood dan akhirnya, keadaan psikologi individu, yang dapat mengalami ketidakselesaan untuknya.

7. Kebimbangan pemisahan

Begitu juga dengan kesan psikologi lain dari pengasingan pandemik, kebimbangan pemisahan adalah masalah yang timbul kemudian, terutama pada sesetengah kanak -kanak. Pengasingan menyebabkan banyak ahli keluarga yang sama menyusul 24 jam sehari selama beberapa minggu, tidak dapat menghadiri sekolah atau pusat buruh, dalam banyak kes.

Apabila keadaan ini berubah dan kewajipannya disambung Ketika mereka jauh dari keluarga mereka untuk pertama kalinya.

8. Kekurangan Eksplorasi

Untuk melengkapkan senarai kesan psikologi ini dari pengasingan pandemik, kami sampai pada defisit tingkah laku penjelajahan yang banyak kanak -kanak menderita, terutama yang paling awal.

Kewajipan untuk tinggal di rumah dan oleh itu tidak dapat pergi ke tempat lain atau berinteraksi dengan lebih banyak orang daripada mereka yang tinggal menyebabkan bayi dan kanak -kanak tidak meneroka sebanyak mungkin.

Walaupun ini bukan semua kesan yang dapat dihasilkan oleh pengasingan, mereka adalah yang paling ketara.