Bagaimana menjadi lebih mesra 8 nasihat praktikal

Sangat ingin tahu bahawa sesuatu yang benar -benar bebas memerlukan kita untuk membuktikannya. Sentuhan bersahabat! Sekiranya kita tidak akan melakukannya untuk orang lain, sekurang -kurangnya mari kita lakukannya untuk kita, kerana orang baik memudahkan hidup.

Amabile membuka pintu. Orang yang ramah mempunyai lebih banyak kemudahan daripada orang yang tidak, semata -mata kerana dia lebih menyenangkan untuk lingkaran sosialnya dan boleh mempunyai lebih banyak peluang dan manfaatnya.

Hari ini kita akan melihat Kunci untuk belajar bagaimana menjadi lebih mesra dengan selebihnya.

• Artikel yang berkaitan: "Apakah tingkah laku prososial dan bagaimana ia berkembang?"

Bagaimana menjadi lebih mesra dalam hubungan peribadi anda?

Hubungan adalah sumber kepuasan dan kesejahteraan, itulah sebabnya kita mesti menyimpannya dan memanjakannya. Rangkaian Sokongan Sosial kami, yang terdiri daripada rakan, keluarga dan orang penting lain, membantu kami mengakui emosi dan pendapat kami, melepaskan tekanan. Tidak mempunyai rangkaian sosial itu menjadi masalah kerana kita mengekalkan emosi kita yang dapat merosot dalam banyak ketidakstabilan emosi, diperburuk oleh perasaan kesepian dan salah faham.

Kebesaran adalah sikap peribadi yang positif bagi kita dan individu dan bagi orang -orang di sekeliling kita. Ia adalah tenaga yang membuat kita dihubungkan dengan seluruh masyarakat, yang melindungi kita dari kesepian dan ketidakselesaan yang berkaitan. Kelaahan adalah apa yang menguatkan hubungan interpersonal kita, asas kepada kesihatan mental kita memandangkan kita menghabiskan sebahagian besar masa kita berinteraksi dengan orang lain.

Kita bergantung pada orang lain dan itulah sebabnya kita mesti bersahabat. Entah bagaimana entah bagaimana mempengaruhi kehidupan kita: ibu bapa, anak, saudara, bawahan, bos, stesen minyak ... membuat orang lain merasa selesa akan membawa kita banyak manfaat dan kelebihan. Orang lebih cenderung untuk memberi nikmat kepada mereka yang menyukai mereka, mereka yang merasakan mereka menghormati mereka. Itulah sebabnya kita akan melihat beberapa petua untuk melihat bagaimana untuk menjadi lebih mesra:

1. Panggil dia dengan nama

Sekiranya anda tahu apa yang dipanggil orang itu, namakannya dengan nama. Hampir semua orang lebih suka dipanggil dengan nama dan bukannya oleh sebutan generik. Memanggil dengan nama menguatkan hubungan dan menyesuaikan perjanjian itu, dan jauh lebih berpendidikan daripada memanggil seseorang "gadis/o", "hey, you", "cantik", "lelaki", "paman" dan lain -lain

Mungkin selalu ada pengecualian, tetapi sebagai peraturan frasa itu biasanya agak memalukan dan bahkan reifikasi. Sekiranya ia adalah orang yang kita lihat hampir setiap hari, minimum adalah untuk mempelajari nama mereka setelah sekian lama. Sekiranya ada kemungkinan dia telah belajar milik anda dan anda masih tidak tahu anda, anda boleh tinggal sebagai cretin yang lengkap.

Mungkin ada orang lain yang mempunyai nama yang jarang berlaku atau ia berbunyi "etnik". Anda mungkin telah menggunakan alasan itu untuk tidak mengganggu anda untuk mempelajari nama anda, walaupun orang lain telah mengulangi anda lagi dan lagi bagaimana ia menyatakan masa, kesabaran dan kesihatan mental yang berharga. Saya dapat memastikan bahawa harus mengulangi seseorang hari dan hari juga apa nama saya kerana dia tidak peduli untuk memberi perhatian dan menghafal empat fonem tidak menjemput saya untuk membuang masa saya dengan orang itu.

• Anda mungkin berminat: "Apa kebaikan sebagai sifat keperibadian?"

2. Sentiasa gunakan perkataan ajaib

Pendidikan adalah sesuatu yang, dalam pendapat saya yang rendah hati, sedang dipadamkan pada abad ke -21 ini.

Adakah kosnya sangat berpendidikan dengan orang lain? Bahasa kita mempunyai kata -kata ajaib dan ungkapan yang melembutkan permintaan, mengubah perintah penting ke dalam aplikasi yang mesra. Tidak ada kos untuk memulakan permintaan dengan frasa seperti "tolong", "anda akan sangat baik ...", "Saya fikir ..." dan lain -lain. Mereka adalah ungkapan kebaikan, penghormatan dan pertimbangan terhadap orang lain. Tidak kira sama ada ia adalah seorang pekerja, keluarga atau pelayan bar sudut anda. Bercakap dengan cara yang sopan. Yang lain akan menghargainya banyak.

3. Kembalikan butiran

Di dunia ini terdapat lebih banyak orang runcit daripada yang lain, dan itu tidak salah. Kami tidak semestinya mendapat hadiah kecil kepada orang lain, dan itu tidak bermakna bahawa kita tidak konsisten atau orang jahat, semata -mata tidak meninggalkan pedalaman kita menjadi seperti itu.

Walau bagaimanapun, jika seseorang telah membuat kami terperinci kecil dalam bentuk hadiah, membayar kopi atau memberi kami tumbuhan tanpa meminta apa -apa balasan, ia adalah baik -baik saja. Memang benar bahawa kita belum melakukannya untuk mendapatkannya kembali, tetapi Dari segi sosial, kita tidak akan memberikannya kembali. Itulah sebabnya sangat penting untuk mengembalikan butirannya, walaupun dalam cara yang sederhana dan minimum. Lain kali anda melihatnya, bayar kopi atau berikan beg karamel. Mempunyai butiran dengan siapa anda mempunyai mereka dengan anda.

• Anda mungkin berminat: "komunikasi tegas: bagaimana untuk menyatakan diri anda dengan jelas"

4. Senyum, yang membuka pintu

Pandangan, senyuman, gerak isyarat ... iaitu, bahasa badan adalah komunikasi yang, walaupun senyap, menghantar banyak makna. Tidak sama untuk mengatakan sesuatu dengan wajah akan mengatakan perkara yang sama tersenyum. Bergantung pada bagaimana kami menemani mereka, Kata -kata kita boleh menjadi penghinaan yang paling menyinggung perasaan atau pujian sebenar. Tersenyum pintu terbuka, kerana kita melihat orang tersenyum sebagai lebih mudah dicapai, lebih terbuka untuk mengekalkan perbualan dan mendengar.

5. Dengar secara aktif

Sekiranya seseorang bercakap dengan kami, lebih baik membiarkannya berakhir sebelum memberi pendapat kami. Prinsip ini yang kelihatan begitu asas jarang dihormati. Sukar untuk mempertimbangkan seseorang sebagai baik jika tidak mengganggu diri kita sendiri, itu tidak membiarkan kita mengatakan semua yang kita katakan.

Bersabarlah, biarkan berakhir, jangan mendahului apa yang anda komen dan anda bahkan tidak berfikir tentang mengakhiri frasa. Gangguan menjana ketidakamanan dan kekecewaan kepada pencuri anda, emosi yang tidak akan menjemput anda untuk mengadakan lebih banyak perbualan dengan anda.

• Anda mungkin berminat: "Mendengarkan Aktif: Kunci untuk Berkomunikasi dengan Orang Lain"

6. Jangan sangat tidak percaya

Mungkin terdengar sangat tidak bersalah, tetapi adalah baik untuk mengharapkan perkara positif dari orang lain. Orang yang tidak mempercayai orang lain biasanya mempunyai lebih banyak masalah yang menjalin hubungan yang berkualiti. Ketakutan bahawa orang lain mengkhianati mereka menghalang mereka daripada jujur ​​sepenuhnya dengan mereka, Mereka sukar untuk berkongsi dan tidak berani mengekalkan hubungan yang mendalam.

Memang benar bahawa di dunia terdapat sedikit orang jujur, pembohong dan tidak adil, tetapi bukan peraturan umum. Melindungi sepanjang masa orang lain hanya akan membawa kita pengasingan dan negatif. Anda mesti membuka ke arah orang lain, Oleh itu, jangan terlalu tidak percaya dan mengharapkan perkara yang baik. Sebilangan besar orang tidak menempatkan di dalamnya.

7. Tanya bagaimana hari anda

Salah satu cara untuk menunjukkan kebaikan yang benar adalah untuk menunjukkan minat terhadap kehidupan orang lain. Setiap orang mempunyai kisah sendiri untuk diberitahu, tetapi kadang -kadang mereka tidak dapat berkongsi.

Walau bagaimanapun, jika seseorang bertanya, jika seseorang menunjukkan minat mengetahui apa yang berlaku kepadanya dan bagaimana perasaannya, orang itu merasakan bahawa seseorang itu peduli, bahawa seseorang menghargai bagaimana zamannya. Itulah sebabnya adalah idea yang sangat baik untuk bertanya bagaimana kenalan kami telah pergi hari ini, pasti mereka akan berterima kasih kepada kami dan kami akan membuat mereka berasa lebih baik.

8. Kegembiraan untuk semua

Rasa humor adalah magnet yang kuat yang menarik hubungan baik. Walaupun ia tidak sinonim dengan kebaikan, ia menyumbang kepada orang lain melihat kita sebagai orang yang boleh diakses, orang yang menyenangkan untuk menghabiskan masa. Kita tidak boleh mengelirukan ini dengan menjadi pejabat lucu atau mengejek orang lain, tetapi dengan melihat bahagian kehidupan yang lucu. Menjadi ceria, menyeronokkan dan ceroboh adalah cara yang sangat prososial untuk berkelakuan.

Sebaliknya, orang penampilan akan menjadi kebolehcapaian yang sukar, orang yang nampaknya sukar untuk dikaitkan. Anda tidak tahu dengan baik apa humor mereka hari ini atau anda tidak tahu dengan baik bagaimana hendak pergi ke mereka. Ini menjadikannya sangat sukar untuk berinteraksi dengan mereka, sebagai tambahan kepada ketidakpastian dan ketakutan bagaimana mereka dapat bertindak balas menyebabkan kita tekanan. Ia boleh datang ke keintiman, dan seseorang yang menakutkan, walaupun ia bukan orang jahat atau telah melakukan sesuatu yang salah, itu tidak kelihatan baik kepada kita.