Terapi muzik dan manfaat kesihatannya

Muzik mempengaruhi otak dan juga badan, Oleh kerana ia mengaktifkan kawasan otak tertentu yang berkaitan dengan humor dan mood.

Apa itu Terapi Muzik?

The Terapi muzik Ini adalah terapi yang menggunakan muzik untuk meningkatkan status kesihatan dan kebajikan pesakit. Merangsang minda adalah penting kerana ia adalah pusat operasi di mana semua sensasi dan emosi yang dirasakan oleh manusia dan ekspres diproses dan emosi.

Muzik adalah pengalaman deria yang dapat mengaktifkan semua kawasan otak secara serentak. Oleh itu, ia berguna dalam terapi kerana ia mencetuskan fungsi otak dalam rasa emosi, kognitif dan fizikal. Dengan penyelidikan baru yang timbul mengenai terapi muzik, telah ditunjukkan bahawa ia berguna dalam pemulihan, pendidikan dan program untuk meningkatkan kesejahteraan.

Terapi jenis ini berkesan dalam merawat gangguan tertentu atau meningkatkan kualiti hidup pesakit, dan bertindak dalam dua cara: Aktif (bermain instrumen, menyanyi, mentafsirkan muzik) dan menerima (Gunakan muzik untuk mendorong keadaan bersantai). Teknik dan bentuk seni lain secara serentak dengan muzik, seperti seni dramatik, tarian atau lukisan juga digunakan serentak.

Bagaimana terapi muzik berfungsi?

Ahli terapi muzik berfungsi pada pelbagai aspek orang, seperti:

• Aspek deria: Mengerjakan keupayaan tindak balas terhadap rangsangan deria yang diterima.

• Aspek motor: koordinasi, keseimbangan dan mobiliti pesakit.

• Aspek kognitif: ingatan, pembelajaran, imaginasi atau perhatian.

• Aspek sosio-emosi: Kecerdasan dan kawalan emosi berfungsi, serta ekspresi emosi atau pengetahuan diri mereka sendiri.

Keuntungan muzik

Oleh kerana muzik adalah rangsangan yang boleh diakses dan menarik, ia mempunyai pengaruh yang besar terhadap pesakit dan mereka menerima terapi dengan senang hati. Profesional terapi muzik Mereka memilih dan menggunakan muzik supaya ia memberikan manfaat psikologi dan fizikal.

Terapi jenis ini berfungsi dengan sempurna untuk menyelesaikan masalah psikologi, memulihkan penagih dadah, mengurangkan kesakitan dalam penyakit terminal, meningkatkan diri sendiri, atau merawat kesukaran pembelajaran.

7 Sebab Mengapa Menggunakan Terapi Muzik

• Muzik adalah fungsi asas otak kita. Sudah pada usia muda ibu sering menenangkan anak -anak mereka dengan "Nanas" (lagu buaian). Ini menunjukkan bahawa otak anak -anak muda sudah mentolerir muzik dan faedahnya dengan baik.

• Muzik menghiburkan badan kita. Badan kita menghiburkan muzik secara semula jadi, dan mudah untuk membuat pergerakan berirama. Apabila kita mendengar muzik, masukkan otak kita untuk memprosesnya, tetapi ia juga memberi kesan kepada sistem motor kita. Itulah sebabnya ahli terapi muzik menggunakan alat ini untuk membantu orang yang mempunyai infarksi serebrum untuk memulihkan pergerakan.

• Kami mempunyai reaksi fisiologi ketika kita mendengar muzik. Setiap kali nafas dipercepat, kadar denyutan jantung meningkat dan seseorang merasakan bahawa muzik bergerak tulang belakang. Musicotherapy dapat membantu merangsang seseorang yang koma atau dapat membantu orang yang sedar untuk berehat.

• Bayi dan kanak -kanak bertindak balas terhadap muzik. Mana -mana bapa akan tahu bahawa pada usia dini adalah wajar bahawa kanak -kanak dan bayi bertindak balas terhadap rangsangan muzik. Sejak zaman kanak -kanak mereka menari dan menikmati bunyi muzik. Sebaliknya, kanak -kanak belajar dengan mudah melalui seni dan muzik, jadi ia adalah alat pendidikan yang hebat.

• Muzik menembusi emosi. Oleh kerana muzik merangsang amygdala, ia boleh membuat anda berasa sedih, gembira, bertenaga, bermotivasi, dll. Cara muzik mengakses emosi sangat berguna untuk ahli terapi muzik.

• Muzik membantu meningkatkan pembelajaran. Ramai guru kanak -kanak menggunakan kaedah seperti mempelajari abjad atau warna melalui lagu. Muzik berkesan untuk menghafal dan membangkitkan kenangan masa lalu.

• Musicotherapy adalah terapi yang tidak bermotivasi dan memotivasi. Kita semua suka muzik, dan ini adalah salah satu sebab yang paling penting mengapa terapi muzik berfungsi.