Serangan panik menyebabkan, gejala dan rawatan

Ia adalah petang Khamis dan Luis meninggalkan universiti ke rumahnya, seperti biasa. Saya berjalan bertekad dan semuanya kelihatan normal, tetapi tiba -tiba dia mula melihat sensasi aneh yang tidak pernah dirasakan sebelum ini. Penderitaan, gegaran di seluruh badan, takikardia, kecemasan yang melampau dan pemikiran yang sama sekali tidak rasional "Saya akan mati!".

Apakah krisis kecemasan?

Luis cuba menenangkan tetapi kebimbangan, pemikiran dan ketakutan yang tidak rasional merampasnya, Itu mustahil.

Orang -orang yang berada di tempat itu menyaksikan Luis Atónitos, Mencuba untuk mentakrifkan apa yang boleh berlaku kepada lelaki muda itu, mengapa dia berlari tanpa tujuan. Mereka yang mendekati Luis lebih banyak dapat mendengar jeritan yang terdesak: "Saya tidak mahu mati!"

Ketika lebih dari sepuluh minit dari kemalangan itu berlalu, Luis merasakan betapa kecemasannya turun, dia merasa seperti degupan jantung yang mengawal dan bagaimana idea dan pemikiran mereka menjelaskan. Keletihan selepas minuman buruk itu duduk dan keliru di sebuah taman, memandangkan ramai orang yang mengulas di antara mengusik "adalah gila yang lemah". Dengan ketakutan dan keliru, Luis pulang tanpa sebarang tindak balas logik tentang apa yang mungkin berlaku kepadanya.

Malam itu dia menandakan Luis A sebelum dan selepas dalam hidupnya. Luis tidak faham apa yang mungkin berlaku kepadanya, tetapi dia melihat bagaimana peristiwa -peristiwa itu biasanya diulangi sehingga menghalangnya daripada melaksanakan tugas hariannya, termasuk pengajiannya atau menjalani kehidupan keluarga seperti yang dia lakukan sebelum malam itu. Dia takut bersendirian dan menyatakan apa yang berlaku kepadanya sebelum negara -negara yang menyedihkan itu hadir, Luis takut bahawa kawan -kawan dan keluarganya akan membawanya gila, dan atas sebab itu penderitaannya telah mengekalkan penderitaannya.

Memutuskan untuk mempercayakan rakan yang sangat dekat dengan keadaan yang dia tinggal, Dan dia mengesyorkan bahawa dia pergi ke doktor pakar untuk menilai kes itu. Keesokan harinya, Luis diputuskan untuk perundingan perubatan, tetapi doktor tidak menemui apa -apa yang tidak normal kepadanya. Dia dirujuk kepada seorang profesional kesihatan mental, yang selepas beberapa sesi, didiagnosis bahawa Luis mengalami serangan panik.

Kisah kecil ini yang baru saja kita ceritakan adalah lebih biasa daripada yang kita bayangkan. Ramai orang mengalami gangguan kecemasan ini dan hidup sendiri, tanpa bantuan keluarga, rakan dan tanpa bantuan profesional. Peningkatan kes serangan panik pada orang muda berusia antara 15 hingga 25 tahun telah dilaporkan, wanita yang terjejas.

Apa itu serangan panik

Serangan panik adalah krisis di mana Orang itu mengalami tahap penderitaan dan kecemasan yang tinggi dengan pemikiran menakutkan yang sengit sesuatu yang serius boleh berlaku.

Seperti Shirley Tricktt (2009) menunjukkan dalam bukunya "Cara Mengatasi Serangan Panik" krisis panik ditakrifkan sebagai "tindak balas yang teruk terhadap ketakutan yang tidak rasional"

Pada masa ini Asal gangguan kecemasan ini tidak diketahui dengan pasti, Walaupun terdapat beberapa kajian di mana ia dicadangkan bahawa ciri -ciri genetik tertentu memainkan peranan penting dalam pembangunan serangan ini. Penyelidikan sedemikian tidak menikmati kesepakatan di kalangan komuniti saintifik, kerana ada suara yang memberi amaran kepada faktor -faktor lain sebagai prekursor krisis.

Gejala

Menurut Trickett (2009), ini adalah sebahagian daripada Gejala yang dibentangkan oleh seseorang ketika dia mengalami serangan panik:

• Takut

• Kebingungan

• Pening

• Sakit dada

• Kesemutan di dalam badan

• Kekeliruan

• Tachycardia

• Gegaran

• Sensasi lemas

Serangan panik tidak dapat diramalkan kerana tidak ada masa, atau tarikh, atau tempat di mana mereka dapat nyata, mengakibatkan pengubahsuaian dalam kehidupan sosial, buruh dan keluarga orang yang menderita daripadanya diberikan watak spontannya.

Ramai orang hanya dengan mengingati beberapa serangan yang mereka alami pada masa lalu boleh dicadangkan untuk membangunkan serangan yang cemas. Orang lain hidup setiap hari dengan kebimbangan yang berlebihan untuk menderita beberapa serangan pada bila -bila masa, membawa ini kepada kehidupan mereka sebagai penderitaan psikologi dan emosi yang kekal. Dan ada juga orang yang, mujurlah, tidak memberi kepentingan yang berlebihan kepada episod -episod ini dan menjalani kehidupan yang normal sepenuhnya.

Diagnosis

Diagnosis mesti dibuat oleh profesional, kedua -dua khusus perubatan dan psikologi, membuang pencetus dalam serangan panik.

Setelah proses perubatan selesai dan semua punca sebelumnya akan ditolak, tanggungjawab profesional kesihatan mental akan menilai orang itu dan memberi amaran jika ia memenuhi petunjuk untuk mendiagnosis kes itu sebagai serangan panik.

Rawatan

Terdapat dua jenis rawatan untuk krisis kecemasan, dapat menggabungkan kedua -duanya:

a) Farmakologi: Rawatan dengan anxiolytics dan antidepresan, jelas di bawah preskripsi perubatan. Hanya pakar psikiatri yang diberi kuasa untuk menetapkan jenis ubat -ubatan dan dalam tempoh apa dos ubat akan ditadbir.

b) Psikoterapi: Berkenaan dengan terapi psikologi, beberapa sekolah seperti terapi kognitif-tingkah laku telah melaporkan keberkesanan yang besar dalam jenis kes ini. Ahli psikologi boleh menyediakan pelan intervensi dengan pesakit di mana cara yang berbeza untuk menghadapi krisis panik dicadangkan dan situasi yang ditakuti oleh pesakit dengan alat dan sumber untuk meminimumkan kebimbangan.

Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik gabungan kedua -dua rawatan adalah ideal dan yang paling disyorkan. Sesetengah profesional mengesyorkan jenis teknik lain yang boleh melengkapkan rawatan, walaupun mereka melarikan diri dari bidang saintifik mereka boleh dipertimbangkan sama ada pesakit mendapati mereka mengamalkan mereka seperti yoga, meditasi, dll.

Sokongan emosi yang dapat diberikan kepada orang yang akan melalui kes -kes ini akan selalu menjadi penting. Seperti yang dikatakan Sigmund Freud: "Sains Moden tidak menghasilkan ubat yang meyakinkan sebagai berkesan sebagai kata -kata yang baik".

Rujukan Bibliografi:

• Trickett, s. (2009). Cara Mengatasi Serangan Panik. Hispanik - Editorial Eropah. Barcelona, ​​Sepanyol.