Cara Menghadapi Pesakit Pertama Saya Dalam Terapi Psikologi?

Setelah banyak usaha dan dedikasi kami telah mencapainya. Kami telah berjaya menamatkan kajian psikologi klinikal kami dan, sekarang, sudah tiba masanya untuk mengamalkannya di dunia kerja. Sudah tiba masanya untuk memberi psikoterapi.

Kami mempunyai teori, dan kami juga mempunyai beberapa amalan, tetapi biasanya berlaku, seperti segala -galanya dalam kehidupan ini, mengambil langkah pertama adalah sesuatu yang menakutkan kami dan banyak, dan lebih mengingati bahawa profesion kami menunjukkan banyak tanggungjawab.

Setiap ahli psikologi bertanya "bagaimana menghadapi pesakit pertama saya dalam terapi", membanjiri banyak keraguan dan ketakutan Sebelum mempunyai kaitan dengan pelanggan pertama itu. Nasib baik, di sini kami membawa beberapa cadangan untuk mendapatkan sesi pertama kami dengan pesakit dan juga memasukkannya ke dalam kehidupan profesional kami selama -lamanya.

• Artikel Berkaitan: "12 Output Psikologi Profesional"

Kunci untuk mengetahui cara menghadapi pesakit pertama anda dalam terapi

Seperti yang kita tahu, tidak kira berapa banyak kita telah menginternalisasi semua teori tahap psikologi dan pembentukan pascasiswazah di klinik yang sepadan, pesakit pertama adalah orang yang menakutkan kita. Secara semulajadi, tidak sepatutnya, tetapi kebenarannya adalah bahawa ketiadaan pengalaman sebelumnya, di luar amalan latihan yang memberi kita, menjadikan kita, ahli terapi, mari kita pergi ke wawancara pertama dengan pesakit pertama kita dengan ketidakpastian, sedikit ketidakamanan dan juga ketakutan.

Semua ini adalah perkara biasa. Sebenarnya, seperti orang yang, kita tidak dapat mengelakkan emosi ketika mengambil langkah pertama kita dalam dunia kerja, dan lebih banyak mengingat bahawa psikologi klinikal membayangkan tanggungjawab dan berusaha untuk memperbaiki kehidupan orang lain. Walau bagaimanapun, kita mesti sentiasa menginternalisasi bahawa jika kita berjaya sampai ke sana, ia adalah untuk sesuatu, dan sesuatu adalah bahawa kita layak menjalankan psikologi, kita mempunyai kajian yang diperlukan untuknya. Dengan tenang, mentaliti terbuka dan visi positif, kita akan tahu bagaimana menghadapi pesakit pertama kami dalam terapi.

Begitu juga, Terdapat beratus -ratus manual, protokol dan garis panduan yang mengajar kita bekerja dengan pesakit, sesuatu yang harus selalu memberi kita keselamatan Dengan mempunyai panduan bagaimana kita harus berkelakuan dan mengendalikan sesi pertama ini. Dengan objektif yang sama, maka kita akan bercakap tentang beberapa aspek yang semua ahli psikologi novel, dan juga mereka yang sudah mempunyai pengalaman, harus dipertimbangkan dan diselesaikan sebelum memberikan sesi psikoterapi pertama.

Aspek yang perlu diambil kira sebagai ahli terapi

Terdapat banyak aspek ketika merawat pesakit yang tidak seharusnya jelas atau tidak diendahkan. Sebelum memberikan sesi psikologi klinikal pertama, kita mesti mengambil kira satu siri aspek asas yang mesti dipakai oleh setiap terapi apabila mempunyai kes. Antaranya merawat pesakit seperti yang kita mahukan keluarga, rakan dan orang lain yang tersayang untuk dirawat. Kita mesti mempunyai kod etika yang sama yang kita mahukan seseorang dengan sesiapa sahaja yang penting kepada kita.

Satu lagi perkara yang mesti kita hormati adalah tidak mengikuti pepatah "di rumah tukang besi, pisau kayu". Sebagai profesional, kami akan memberikan satu siri garis panduan kepada pesakit untuk meningkatkan kesejahteraan mereka. Tidak masuk akal bahawa kami mengesyorkan pesakit untuk mempunyai tabiat hidup yang baik semasa kami tidak mengikutinya. Kita mesti menjaga diri kita, tidur dengan baik, makan berjam -jam dan mempunyai tabiat yang baik yang bukan sahaja akan memberi kesan positif terhadap kehidupan kita tetapi juga membolehkan kita menjalankan profesion kita dengan betul.

Menghormati pesakit yang berlaku dalam apa -apa perbualan yang merujuk kepadanya, itu, Sebarang perbualan yang cuba pesakit adalah perbualan dengan pesakit dan, walaupun tidak di hadapan, bahasa mesti diambil, Jangan gunakan label stigmatizing atau pejorative (p. cth., Skizofrenia, lemak ...). Sekiranya anda bercakap dengan rakan sekerja lain mengenai pesakit, perlu dilakukan untuk memperbaiki kes itu, bukan sebagai gosip atau kelegaan.

Sebagai ahli psikologi kita mempunyai banyak tanggungjawab, yang ditunjukkan dalam bentuk kuasa atas pesakit. Bukannya kita menguasai pesakit, tetapi disebabkan oleh struktur hierarki dan tidak sama rata dalam hubungan pesakit terapi, kita mempunyai pengaruh terhadap tingkah laku mereka sementara kita adalah bahagian pakar dalam resolusi masalah psikologi. Ini mesti diamalkan dengan kehendak dan penghormatan yang baik.

Kita adalah manusia dan oleh itu kita akan melakukan kesilapan. Ini normal, yang mesti kita pelajari dan mencari nasihat. Oleh itu, adalah penting bahawa kita mencari pasukan profesional, satu set rakan sekerja yang, dengan pandangan, latihan dan pengalaman yang berbeza, dapat membantu kita mengelakkan kesilapan tersebut atau menyelesaikannya sekiranya berlaku. Pengawasan dan sokongan profesional lain akan membantu kami mengurangkan jumlah kesilapan yang dapat kami buat, Meningkatkan amalan klinikal kami dan pastikan kami menawarkan terapi terbaik yang dapat kami berikan.

Akhirnya, kita mesti faham bahawa kita tidak mempunyai semua pengetahuan atau keupayaan untuk dapat merawat semua masalah yang dapat dibawa oleh pesakit. Itulah sebabnya ia sangat penting, terutamanya dengan pesakit pertama, untuk menyekat kes -kes, memilih hanya yang kita pasti kita boleh mengendalikan. Sememangnya, sepanjang karier profesional kami, kami akan mengembangkan keupayaan kami untuk bertindak formasi tertentu, tetapi buat masa ini kami selamat.

1. Menentukan identiti kita

Soalan yang penting yang telah kami jawab sebelum membuat sesi klinikal pertama adalah seperti berikut:

Siapa saya sebagai ahli psikoterapi?

Identiti kita sebagai psikoterapi adalah isu yang sangat rumit dan bervariasi, Walaupun sukar untuk menerangkan tentang kertas, sangat diperlukan untuk memahami apa yang ada sebelum bekerja dengan orang, masing -masing dengan identiti mereka sendiri dan cara melihat kehidupan. Sudah jelas bahawa identiti kita adalah sesuatu yang luas dan tidak stabil pada waktunya, tetapi itulah sebabnya kita tidak dapat berhenti membuat usaha untuk dapat membatalkannya dan, dalam hal mencari masalah yang dihubungkan dalam amalan klinikal kita, mencerminkan bagaimana kita boleh berakhir.

Antara soalan yang boleh kita minta diri kita untuk mendapatkan jawapan kepada soalan sebelumnya yang kita ada:

• Apakah masalah yang paling biasa yang ingin kita hadapi?
• Adakah panduan yang kami rasa lebih selesa?
• Apa jenis latihan khusus yang kita ada?
• Apakah stereotaip terbesar yang kita hadapi sebagai psikologi?
• Apa yang boleh kita sumbangkan kepada pesakit kita sebagai psikologi?
• Apakah kelemahan kita? Cara menjadikannya kekuatan?

Semua isu ini mesti dijawab sebelum memulakan psikoterapi. Seperti yang anda lihat, ada yang lebih mudah daripada yang lain, seperti masalah psikologi yang kita lebih suka merawat (P. cth., kemurungan, kecemasan, dinamik keluarga), orientasi psikologi yang kami rasa paling selesa (p. cth., kognitif-tingkah laku, sistemik, psychoanalytic ...) dan pembentukan khusus untuk jenis terapi yang akan kita mainkan.

Walau bagaimanapun, selebihnya lebih rumit untuk menjawabnya dan memerlukan proses refleksi yang lebih luas. Contohnya adalah apa yang berkaitan dengan stereotaip, stereotaip yang bukan sahaja mempunyai pesakit tentang psikoterapi apa, tetapi juga diri kita, masih tidak berpengalaman, kita boleh mempunyai internalisasi. Stereotip ini akan dikesan sepanjang amalan profesional kami, Dan kami akan memperoleh alat untuk mengendalikannya.

• Anda mungkin berminat: "30 bakat (atau kemahiran) yang setiap psikologi harus memiliki"

2. Jaga penampilan dan bahasa nonverbal

Walaupun ini ditangani sepanjang semua subjek psikologi klinikal dan juga dalam pembentukan berikutnya, kebenarannya adalah bahawa pada banyak kesempatan, terutama ahli psikologi yang paling baru, mereka lupa bagaimana berkelakuan dengan betul di hadapan pesakit. Walaupun niat kami bukan untuk menarik perhatian pesakit, perkara itu adalah bersedia, berpakaian dengan betul dengan pakaian yang selesa tetapi bekerja dan menunjukkan sikap yang menyenangkan tetapi menunjukkan siapa kita, ahli psikologi dengan niat membantu orang lain.

Oleh itu, bahasa nonverbal dalam psikoterapi sangat penting, oleh itu, kita mesti mengambil kira aspek -aspek berikut yang mematuhi teknik Soler de Beitman (2004):

• S (tepat): letakkan pesakit, sebaiknya pada sudut 90 darjah.
• O (buka): mengawal postur, elakkan persimpangan kaki dan lengan.
• L (bersandar): bersandar ke hadapan yang menunjukkan minat dan penglibatan
• E (mata): Hubungan visual mesti langsung tetapi tidak menakutkan
• R (santai): kita mesti santai, tanpa ungkapan gangguan atau kegelisahan.

3. Jaga ruang

Ergonomik adalah disiplin yang banyak mengabaikan dan bahkan menghina, tetapi sangat penting Ambil kira setiap konsultasi tempat kerja dan psikologi tidak terkecuali. Rundingan mesti menawarkan tenang, relaksasi, keamanan, keamanan dan kepercayaan, tempat di mana pesakit mesti merasa selesa untuk orang asing.

Segala -galanya, sememangnya semuanya mesti berhati -hati dan walaupun kita masih tidak berpengalaman menghadiri pesakit ini adalah aspek yang tidak boleh diabaikan. Idealnya, jelas, putih, kelabu, biru atau bahkan vanila mendominasi, warna yang memberikan perasaan rehat, ketenangan. Warna neutral dan sejuk lebih baik sebelum hangat.

Ruang mesti disesuaikan dengan betul, walaupun lebih baik menjaga sejuk. Lebih baik pesakit merasakan sedikit sejuk dan memudahkan selimut sebelum dia merasa panas, perasaan yang dapat mengatasinya dan membuatnya meninggalkan konsultasi ketika ada masa ketika masalah rumit ditangani dalam kisah pentingnya. Bagaimanapun, dan jika pesakit bertanya kepada kami, kami dapat mengawal termostat atau membuka tetingkap seperti yang dipersetujui.

Kita juga mesti mengawal aspek yang mungkin kelihatan tidak penting tetapi mempengaruhi ingatan pesakit. Antara aspek ini adalah bau, mereka sepatutnya bersantai dan ia harus selalu digunakan untuk menghasilkan rasa kebiasaan dari masa ke masa. Cahaya juga mesti dikawal, gunakan warna mentol yang sama dan, jika anda boleh, gunakan lampu dengan intensiti yang berbeza Untuk mengubahnya apabila latihan bersantai dilakukan dalam perundingan.

Akhirnya, pelupusan objek juga mesti berhati -hati. Perintah itu adalah asas dalam setiap konsultasi, kerana ia mesti memberikan sensasi kepada pesakit bahawa dia pergi ke tempat di mana hidupnya akan struktur sedikit, yang boleh menjadi sangat kacau. Di samping itu, kita mesti mencari objek yang boleh mengalihkan perhatian dari pandangan pesakit, seperti buku, angka dan cermin. Jika boleh, Apabila pesakit bersemuka dengan kami dalam perundingan, di belakang kami tidak ada apa -apa yang menarik perhatian terlalu banyak.

4. Apa yang harus kita perhatikan dalam hubungan pertama?

Dengan kedua -dua pesakit pertama kami dan dengan selebihnya kami akan merawat, penting untuk mengambil perhatian terhadap apa itu dan bagaimana ia ditunjukkan semasa hubungan pertama. Kita mesti mengambil kira segala yang dapat ditangkap oleh deria kita, serta emosi, perasaan dan pemikiran yang dilaporkan oleh pesakit kita. Sangat penting untuk memahami bahawa ini Ia adalah pengumpulan data, bukan tafsiran. Pemerhatian mesti dibebaskan dari tafsiran dan penilaian nilai.

Beberapa perkara yang boleh kita lihat adalah sama ada pesakit datang baik atau teruk berpakaian, dia gugup, gelisah, peluh, bagaimana ia berbau, pada irama apa yang bercakap, jika ia menimpa, jika komunikasi lisan dan nonverbal konsisten, jika dia mahu untuk datang sendiri atau telah memaksanya, jika dia ditemani ..

Semua perkara ini harus diperhatikan mesti dilakukan secara netrik. Tidak kira apa yang kita buat dalam sesi pertama ini. Kita mesti meletakkan diri kita di tempat seseorang dan cuba memahaminya, walaupun mereka mengatakan perkara yang mungkin mengejutkan dengan nilai -nilai kita. Ini tidak bermaksud bahawa kita harus membenarkan komen atau tindakan anda, tetapi faham mengapa anda telah melakukannya.

Mereka tidak perlu memberitahu kita segala -galanya dalam sesi pertama dan, sebenarnya, itu tidak akan berlaku, Hampir disyorkan bahawa. Sebabnya ialah pesakit, pada lawatan pertamanya ke psikologi, berada dalam keadaan yang tegang, yang tidak biasa, sesuatu yang tidak selesa. Membuat keadaan ini agak lebih invasif daripada yang sudah tertakluk kepada soal siasat yang luas, satu -satunya perkara yang akan kita dapatkan ialah kita mendapat banyak maklumat, tetapi ia akan disimpan dalam folder selama -lamanya kerana pesakit tidak akan kembali.

Oleh sebab itu, dalam hubungan pertama kita harus bertanya soalan yang adil, yang ingin dijawab oleh pesakit dan kita menganggap bahawa tidak akan menyenangkan untuk menjawabnya dalam sesi pertama ini. Kami mungkin mengadakan wawancara klinikal, dengan semua jenis soalan untuk mengetahui semua masalah pesakit dalam lanjutannya, tetapi buat masa ini yang terbaik yang boleh kita lakukan ialah memberi beberapa penindasan berus mengenai sebab perundingan. Ideanya ialah sesi pertama ini menjana keyakinan dan keselamatan, bahawa pesakit melihatnya sebagai tempat yang menyenangkan dan ingin kembali.

Mungkin selalu berlaku bahawa pada sesi pertama pesakit ingin tahu apa yang kita fikirkan sebagai psikologi. Ini bukan sesuatu yang dapat kita ceritakan, sejak memulakan kita masih tidak tahu terlalu banyak dan kita berada dalam sesi pertama, sebagai tambahan kepada misi kita bukan untuk "percaya" atau "berfikir" dengan memberikan nilai kita, tetapi kita kriteria klinikal. Kita dapat menjawab bahawa kita merasa menarik untuk berminat dengan apa yang dapat kita fikirkan, tetapi Kita mesti mempengaruhi bahawa nilai kita tidak penting tetapi apa yang diperlukan oleh pesakit dan mahu dikira.

Bahagian penyembuhan psikoterapi bukan sahaja dalam penyesuaian semula proses kognitif pesakit, sistem kepercayaan mereka dan pengambilalihan strategi relaksasi dan konfrontasi dalam menghadapi masalah kehidupan seharian mereka. Bahagian kesihatan ini juga dalam perkembangan sikap asas pemahaman, pendekatan dan penerimaan oleh kami yang berpengalaman. Seorang pesakit yang merasakan bahawa ahli terapinya ada untuk menyokongnya, selalu dari perspektif profesional, adalah pesakit yang akan bertambah baik dengan kemungkinan besar.

5. Mengetahui cara mengatur masa dan maklumat adalah kunci

Sebahagian besar kerja yang mesti dihadapi oleh ahli psikologi setiap hari tidak mengambil semasa sesi terapi, tetapi antara ini. Untuk menguruskan semua maklumat itu dan mengelakkan masalah, adalah dinasihatkan untuk menggunakan platform pengurusan maklumat berpusat, seperti Eholo, salah satu yang paling banyak digunakan.

Eholo adalah platform digital yang dibuat terutamanya untuk ahli psikologi dan pusat psikologi, yang mana setiap profesional dapat mengatur semua elemen logistik yang diperlukan untuk berfungsi: Anda boleh menjadualkan sesi secara peribadi dan secara dalam talian, secara automatik menyalin kandungan sesi oleh video, membuat videollade, membuat videollade, membuat videollade, membuat Lembaran yang diperibadikan setiap profil di awan, menetapkan peringatan, membolehkan setiap pelanggan menjadualkan lawatan mereka sendiri dari agenda awam, menghantar persetujuan digital kepada setiap pelanggan, membangunkan dan menetapkan rekod klinikal untuk dapat merujuk kepada mereka dan lain -lain profesional dan melakukan panggilan video yang selamat dan disulitkan, antara lain. Anda akan mendapat lebih banyak maklumat mengenai Eholo di halaman ini.

Prinsip asas pesakit

Walaupun ini ditangani sepanjang perlumbaan, setiap ahli psikologi mesti sangat jelas mengenai perkara -perkara berikut pesakit:

1. Pesakit melakukan yang terbaik

Anda mungkin tidak menyukainya, tetapi semua pesakit, memakai, cuba melakukan yang terbaik. Mereka mungkin membuktikannya kepada irama yang berbeza, dan mereka mungkin tidak melakukan semua perkara yang telah kami nyatakan, tetapi Fakta mudah memperkenalkan perubahan tertentu dalam kehidupan mereka sudah menjadi langkah besar bagi mereka.

2. Pesakit bertanggungjawab atas perubahan mereka

Walaupun mereka belum menjadi punca masalah mereka, mereka bertanggungjawab untuk mengubahnya. Sememangnya, mereka pergi ke terapi untuk mendapatkan alat yang diperlukan untuk mengatasi masalah mereka, tetapi siapa yang membuat perubahan hidup mereka sendiri. Kita Kita tidak boleh memaksa mereka, apa yang boleh kita lakukan adalah menasihati mereka dan memberi mereka alat untuk menggalakkan perubahan.

3. Kehidupan pesakit dengan idea bunuh diri tidak dapat ditanggung

Anda tidak boleh meremehkan percubaan bunuh diri seseorang atau idea bunuh diri mereka. Anggapan itu sangat meluas, bahkan di kalangan profesional, bahawa banyak orang yang mengatakan bahawa mereka sebenarnya komited untuk mendapat perhatian untuk perhatian.

Walaupun begitu kita mesti faham bahawa tidak ada yang mengancam perkara seperti itu kerana ya, tetapi kehidupan mereka menjadi sesuatu yang sangat rumit, hampir pada batas dan memerlukan pertolongan. Kehidupan seorang pesakit dengan idea bunuh diri, walaupun tidak mengancam untuk melakukannya, benar -benar tidak dapat ditanggung.

4. Pesakit tidak gagal, psikoterapi gagal

Sekiranya pesakit tidak bertambah baik dengan psikoterapi yang telah digunakan atau hanya ditinggalkan di tengah -tengah proses, Kita mesti bertanggungjawab dan memahami bahawa siapa yang gagal bukan dia, tetapi psikoterapi kita.

Ini tidak bermakna bahawa kita adalah profesional yang buruk atau kita tidak menggunakan beberapa alat yang berfungsi, tetapi kes tertentu memerlukan satu lagi jenis intervensi, kurang menakutkan, untuk mengelakkan meninggalkan, dan lebih banyak disesuaikan dengan keperluan mereka untuk memotivasinya untuk memperbaiki.

Jika pesakit tidak menunjukkan tanda -tanda peningkatan tetapi dia berminat untuk terus pergi ke ahli psikologi, apa yang boleh dilakukan adalah mengubah kursus terapi atau memperolehnya kepada ahli psikologi lain yang menganggap bahawa dia lebih terlatih untuk merawat kes tertentunya.