Berapa lama ketagihan tembakau?

Merokok adalah ketagihan yang sangat meluas, dan walaupun ia berkaitan dengan masalah pernafasan, jantung dan bahkan dermatologi dan pergigian, kebenarannya ialah meninggalkan tembakau yang banyak.

Seperti dalam banyak perkara yang berkaitan dengan kesihatan, lebih baik untuk mengelakkan penawar. Yang ideal adalah untuk tidak merokok sama sekali, tetapi pada banyak keadaan tekanan sosial dapat dan, yakin, kami merokok rokok sekali -sekala.

Berapa lama ketagihan tembakau? Inilah persoalan bahawa banyak kepercayaan yang ditanya apabila mereka menghirup asap rokok atau murni yang hanya menawarkan kami. Seterusnya kita akan menjawab isu ini.

• Artikel yang berkaitan: "14 jenis ketagihan yang paling penting"

Berapa lama ketagihan asap muncul?

Ia hampir masuk akal bahawa tembakau adalah ubat dan dengan itu menghasilkan ketagihan. Rokok adalah sumber keseronokan dan juga menyesal berjuta -juta orang di seluruh dunia. Setiap ribu orang detik menghirup asap rokok. Asap yang mereka tahu berbahaya tetapi, walaupun ini, Mereka mempunyai masa yang sukar untuk menghilangkan naib ini dan memilih gaya hidup yang lebih sihat.

Walaupun belia semakin menyedari risiko tembakau, tidak jarang mencari orang muda yang telah jatuh ke dalam ketagihan ini. Mereka diberi amaran bahawa mereka akan bertaubat, terutama ketika bertahun -tahun merokok setiap hari mereka melihat bahawa mereka lebih mahal untuk bernafas, mereka menjadi letih lebih cepat, mereka mempunyai gigi kuning dan perhatikan bahawa makanan tidak lagi mengenali mereka seperti sebelumnya.

Kirimkan betapa berbahaya dan ketagihan tembakau selalu menarik minat mengetahui berapa lama masa yang diperlukan untuk menjadi ketagih. Nampaknya jelas bahawa merokok rokok dari semasa ke semasa tidak menghasilkan ketagihan, tetapi juga jelas bahawa Terdapat sedikit yang mula merokok beberapa rokok dari semasa ke semasa dan selepas agak sedikit mereka mengatakan mereka menelan belanja mereka untuk meninggalkannya.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk muncul ketagihan tembakau adalah soalan yang telah dicuba untuk menjawab dengan data saintifik pada banyak kesempatan. Objektif ini adalah untuk meningkatkan kesedaran tentang pemuda yang tidak sihat yang tabiat ini dan seberapa cepat seseorang dapat jatuh ke dalam ketagihan. Sekiranya diketahui tepat berapa lama masa yang diperlukan untuk menukar penggunaan tembakau ke dalam ketagihan yang benar, data ini boleh digunakan untuk memberi amaran kepada perokok yang paling baru daripada mereka boleh menjadi ketagih.

Penyatuan merokok dengan merokok: Apa yang dikatakan sains?

Walaupun sejak tahun -tahun kebelakangan ini, ia telah cuba menyiasat dengan lebih teliti isu ini ternyata cukup mendedahkan kajian yang dijalankan pada tahun 2000 yang membenarkan jawapan kepada persoalan berapa lama yang diperlukan untuk jatuh ke dalam ketagihan terhadap tembakau. Artikel yang dipersoalkan ialah Joseph r. Diffranza dan rakan sekerja, yang pada masa menjalankan penyelidikan mereka bekerja di University of Massachusetts, dan bertajuk "Gejala Awal Ketergantungan Nikotin pada Remaja".

Kajian ini, yang berdasarkan tahun -tahun yang diterbitkan kita boleh dipertimbangkan sebagai klasik, Ia dibuat untuk menguji kepercayaan yang sangat dikongsi berkenaan dengan tembakau. Sehingga itu, dianggap bahawa dalam nikotin, bahan yang menyebabkan ketagihan tembakau dan yang dicirikan oleh toleransi, keinginan untuk merokok dan bertanggungjawab terhadap gejala penarikan balik, pergantungannya berlaku secara beransur -ansur, selepas jangka masa yang lama sekurang -kurangnya lima rokok setiap hari.

Kepercayaan yang sama ini berdasarkan fakta bahawa beberapa orang dewasa, yang tahap penyerapan dan metabolisme nikotin tidak berbeza dari perokok harian yang lain, tidak mengembangkan ketergantungan sedemikian walaupun mereka menjadi merokok sehingga maksimum lima rokok harian. Walau bagaimanapun, kepercayaan ini seolah -olah tidak benar, itulah sebabnya kumpulan diffranza memutuskan untuk menjalankan siasatan ke atas masa pengambilalihan ketagihan.

• Anda mungkin berminat: "Nikotin: Apa, Ciri -ciri dan Bagaimana Ia Mempengaruhi Tubuh Kita"

Kaedah

Penyelidikan ini dijalankan dengan sekumpulan 681 remaja kelas tujuh (pertama ESO) berumur antara 12 dan 13 tahun. Tempoh pemantauan adalah satu tahun dan maklumat mengenai penggunaan tembakau diperoleh melalui tiga wawancara sulit dengan setiap peserta dalam tempoh permohonan siasatan.

Ketagihan tembakau dapat nyata dalam pelbagai jenis pergantungan Dan, sebenarnya, anda boleh membincangkan sama ada tidak semua kes merokok adalah ketagihan tembakau, sementara kami telah menyebut sebelum ada orang yang merokok tetapi tidak mengemukakan masalah tidak merokok. Kajian ini menjelaskan bahawa tempoh latensi sehingga kemunculan gejala ketergantungan dikira dengan mengambil kira saat para peserta mula merokok dengan kekerapan minimum sekali sebulan.

Keputusan dan kesimpulan kajian

Melalui siasatan mereka, diffranza dan rakan sekerja menyaksikan 22% daripada 95 mata pelajaran yang telah mula merokok dengan cara yang sporadis memberitahu beberapa gejala pergantungan pada nikotin selepas empat minggu sejak mereka mula merokok sekali sebulan. Satu atau lebih gejala pantang telah diberitahu oleh 60 orang yang sama (63%), di mana 62% telah memberitahu gejala pertama sebelum memulakan merokok setiap hari.

Berdasarkan penemuan mereka, para penyelidik menyimpulkan bahawa Gejala pertama pergantungan nikotin mungkin muncul selepas beberapa hari atau minggu sekali penggunaan sekali -sekala telah bermula. Sebenarnya, pakar -pakar yang sama mendapati bahawa manifestasi ini muncul sebelum penggunaan harian, yang menunjukkan bahawa ketagihan tembakau jauh lebih cepat daripada apa yang difikirkan dan selalu ada risiko yang, walaupun sangat tepat waktu, merokok berkembang.

Tetapi walaupun kesimpulan ini, para penyelidik tidak dapat mengabaikan hakikat bahawa ada orang yang merokok setiap hari tetapi tidak mengembangkan ketagihan. Atas sebab yang sama, pasukan diffranza menaikkan kemungkinan terdapat pelbagai jenis perokok, bercakap mengenai tiga kumpulan. Di satu pihak akan ada perokok yang memperoleh ketagihan dengan cepat, hampir tidak merokok beberapa rokok selama beberapa minggu. Maka akan ada kumpulan lain di mana mereka akan menjadi ketagih secara beransur -ansur. Dan akhirnya kita akan menemui kumpulan perokok yang tidak akan jatuh ke dalam ketagihan, mengawal tabiat.

Tetapi penyelidik yang sama ini mengulas salah satu batasan kajian, dan itu adalah hakikat bahawa mereka melakukannya dengan remaja. Kemungkinan boleh berlaku bahawa remaja lebih sensitif terhadap nikotin daripada orang dewasa, yang akan menyiratkan bahawa mereka mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan ketagihan tembakau.

Ditambah kepada ini, Sekiranya perokok dewasa, kemungkinan pengaruh ubat -ubatan lain tidak boleh diabaikan sama ada, Alkohol menjadi yang paling disertai dengan kebiasaan merokok.

Dari apa yang dapat diekstrak dari kerja ini, perintis pada masa itu, perlu memberi amaran kepada belia risiko tembakau, menunjukkan seberapa cepat ia dapat jatuh ke dalam ketagihan yang sangat sukar untuk membebaskan diri.

Sangat masuk akal untuk merokok beberapa rokok selama beberapa hari dan kemudian benar -benar sukar untuk mengganggu penggunaannya, kerana ia baru sahaja menghasilkan tabiat berbahaya. Nampaknya kebanyakan masa tabiat ini membawa kepada ketagihan yang dapat bertahan sepanjang hayat dan oleh itu lebih baik untuk menjauhkan diri dari rokok dan berhenti bermain dengan api.