7 penyebab utama hubungan toksik

Hubungan toksik boleh dalam pelbagai cara; Malah, tingkah laku yang boleh merosakkan hubungan persahabatan atau cinta hampir tidak terhingga dari segi pelbagai.

Walau bagaimanapun, untuk mengamalkan, adalah mungkin untuk mengelompokkan dan mengklasifikasikan Penyebab hubungan toksik. Dalam artikel ini kita akan melihat yang paling penting dan bagaimana hubungan emosi yang semakin merosot di kalangan individu.

• Artikel Berkaitan: "Persahabatan beracun: 7 isyarat untuk mengesan rakan yang buruk"

Penyebab yang paling kerap selepas hubungan toksik

Ini adalah pencetus utama hubungan toksik dalam bidang keluarga, kawan, pasangan ... seperti yang akan kita lihat, ia bukan tentang unsur -unsur psikologi yang benar -benar bebas dan dengan pemisahan yang jelas di antara mereka, tetapi dalam banyak kes mereka bertindih.

1. Pengumpulan penolakan dan perbincangan

Hakikatnya telah melalui beberapa situasi perbincangan dan salah faham yang telah menyebabkan sikap pertahanan itu sudah menjadi salah satu punca hubungan toksik.

Iaitu, "ketoksikan" dalam hubungan mengekalkan dirinya sendiri, dengan menghasilkan Kesan bola salji di mana tidak ada dua orang (atau lebih) yang terlibat dalam pertengkaran yang dikehendaki.

Sudah tentu, ini mempunyai penyelesaian, tetapi sukar untuk memecahkan dinamik ini jika sesuatu dilakukan untuk memecahkan inersia itu.

• Anda mungkin berminat: "12 petua untuk menguruskan perbincangan pasangan yang lebih baik"

2. Psikop Psikops Psikop

Psikopati dapat diringkaskan sebagai kecenderungan untuk tidak memberi kepentingan kepada kepentingan dan keinginan, dan tidak berempati. Ini adalah salah satu aspek keperibadian, sehingga Ia ditunjukkan dalam semua bidang kehidupan individu, dan kekal lebih stabil dari masa ke masa, Walaupun dalam keadaan tertentu ia dapat meningkat (contohnya, dalam konteks perang) atau melemahkan (contohnya, pergi ke terapi).

Di sini perlu diingat bahawa psikopati bukanlah fenomena psikologi yang hanya terdapat dalam peratusan penduduk yang sangat kecil, pada orang yang tidak dapat berempati dengan yang lain dan cenderung melihat orang lain sebagai alat semata -mata untuk mendapatkan tujuan mereka sendiri.

Walaupun dalam kebanyakan kes terdapat kebanyakannya "psikopat" dan individu yang mempunyai trend antisosial begitu jelas bahawa cerita mereka mengejutkan (pembunuh bersiri, penipu, dll.), Psikopati sebenarnya adalah spektrum tingkah laku, soal darjah. Oleh itu, boleh dikatakan bahawa walaupun orang -orang yang paling mesra mempunyai ciri -ciri psikopat tertentu, walaupun mereka sangat halus dan praktikalnya tidak menimbulkan masalah dalam cara mereka berkaitan dengan seluruh masyarakat.

Singkat.

• Artikel Berkaitan: "Teori Keperibadian Utama"

3. Cemburu

Ini adalah salah satu punca hubungan toksik yang paling mempengaruhi dinamik kehidupan sebagai pasangan, baik dalam pacaran dan perkahwinan.

Cemburu dikaitkan dengan keperluan untuk mengawal orang lain Itu, sekiranya tidak dapat dipenuhi, ia menghasilkan kekecewaan dan bahkan membuat beberapa individu cuba memanipulasi pasangan mereka secara emosional untuk merasa bersalah kerana menjalankan kebebasan mereka.

Dalam kes -kes yang paling melampau, cemburu berjalan seiring dengan ciri -ciri keperibadian psikopat, kerana orang lain dilihat sebagai alat yang mesti dilipat dengan keinginan seseorang pada setiap masa.

• Anda mungkin berminat: "9 Kekunci untuk Memahami Cemburu dan Belajar Mengatasi Mereka"

4. Iri hati

Iri hati boleh mempunyai implikasi serius dalam hubungan persahabatan dan pasangan. Hakikatnya melihat bagaimana serangan martabat seseorang yang lain akan melakukannya dengan baik bukan sahaja menimbulkan ketidakselesaan dan kekecewaan; Di samping itu, ia boleh membuatnya secara tidak sedar, yang merasa iri hati cuba Menyebarkan apa yang dilakukan oleh orang lain atau bahkan menggalakkannya untuk membuang tuala melalui mengusik, mencela, dll.

5. Takut secara rasmi melanggar

Ketakutan untuk pecah hadir dalam banyak hubungan, tetapi juga dalam persahabatan tertentu. Idea untuk menyerah berurusan dengan orang yang banyak bermakna bagi kita adalah menyakitkan, dan oleh itu, ia adalah satu langkah yang lebih suka untuk mengelakkan, kerana akan menghasilkan lebih banyak ketidakselesaan daripada pilihan untuk terus memberi peluang pada saat tertentu.

Dalam penyebab hubungan toksik ini, tekanan sosial juga boleh memainkan peranan penting. Contohnya, ini boleh menyebabkan sesetengah orang tidak berani untuk memecahkan pasangan mereka kerana itu akan membuat ibu bapa mereka sedih, atau kerana semua orang percaya bahawa hubungan mereka gembira dan orang percaya bahawa penamat itu akan membuat mereka percaya bahawa dia telah berpura -pura semua kali ini, dll.

• Artikel yang berkaitan: "Cara mengatasi pecahan pasangan?"

6. Percubaan untuk menyesuaikan diri dengan jangkaan dan peranan jantina

Penyebab hubungan toksik ini berkaitan dengan yang sebelumnya, dan mempunyai kaitan dengan peranan yang dikenakan oleh masyarakat.

Kadang -kadang ini Mereka menjemput orang untuk merasa tidak enak jika mereka tidak sesuai dengan stereotaip tertentu dalam hubungan mereka. Contohnya: Lelaki mungkin tidak memerlukan lebih banyak sokongan emosi daripada wanita, wanita mesti mengamalkan sikap konformist mengenai jangkaan pekerjaan mereka dan mengutamakan keluarga ..

• Anda mungkin berminat: "5 contoh peranan jantina (dan kesannya terhadap masyarakat)"

7. Perlu bersendirian

Masalah hidup tertentu hanya boleh dihadapi sendiri, atau sekurang -kurangnya, mereka memerlukan orang untuk mempunyai detik -detik solo untuk mengatur idea mereka dan menguruskan emosi mereka.

Ketidakupayaan untuk melupuskan detik -detik ini dapat menjadikan hubungan mereka merosot, Oleh kerana individu -individu ini merasa terharu dan menjadi marah.

Adakah anda ingin mendapatkan bantuan psikologi?

Sekiranya anda berminat untuk memulakan proses psikoterapi individu atau pasangan atau terapi keluarga, berhubung dengan kami.

Dalam Psychobai Kami melayani orang -orang dari semua peringkat umur, menawarkan sesi muka -muka di pusat Majadahonda dan juga panggilan video dalam talian.