4 Kemungkinan penyebab diri pada remaja

Amalan diri sendiri adalah salah satu corak tingkah laku yang paling sukar untuk difahami: dari visi manusia sebagai makhluk yang mencari keseronokan dan mengelakkan kesakitan, corak tingkah laku ini tidak masuk akal.

Walau bagaimanapun, hakikat diri sendiri bukanlah jarang sekali dalam himpunan tingkah laku yang boleh dilakukan oleh orang. Sebenarnya, dianggarkan bahawa kira -kira 4% daripada penduduk Amerika Syarikat sendiri dengan tahap keterukan yang kurang atau lebih tinggi, dan kira -kira 1% mengalami kecederaan serius dengan beberapa keteraturan.

Di samping itu, diketahui bahawa kumpulan umur yang jatuh dalam tingkah laku ini paling sering terdiri daripada remaja dan orang dewasa muda. Dalam artikel ini kita akan mengkaji Kemungkinan penyebab diri pada remaja.

• Artikel Berkaitan: "10 Jenis Gangguan Diri dan Bersekutu"

Apa yang kita faham dengan diri sendiri?

Ketika dalam psikologi kita bercakap tentang diri sendiri, kita merujuk kepada amalan (iaitu, corak tingkah laku) yang terdiri daripada kerosakan kepada diri sendiri dan yang dikaitkan dengan pengalaman kesakitan fizikal. Ia tentang kecenderungan untuk melakukan tindakan yang sengaja terhadap diri sendiri, secara fizikal. Malah, kadang -kadang istilah "agresif diri" digunakan untuk bercakap mengenai fenomena ini.

Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa selepas kebiasaan diri sendiri tidak biasanya emosi kemarahan atau perasaan yang dikaitkan dengan agresif. Tidak perlu bagi orang untuk mempertimbangkan bahawa dia "menghukum" untuk sesuatu atau bahawa dia melakukan tindakan pampasan moral, seperti yang akan kita lihat. Perkara asas ialah diri sendiri adalah tindakan yang menghasilkan kesakitan, tidak kira sama ada anda berusaha menamatkan kehidupan anda sendiri atau tidak.

5 Punca diri sendiri pada masa remaja

Masa remaja adalah tahap psikologi yang kompleks: Ia menyiratkan melalui peralihan yang berlaku dari zaman kanak -kanak dan dewasa, Bergerak dari peranan tidak berdaya dan pergantungan kepada bapa dan ibu, ke satu lagi pembebasan dan andaian tanggungjawab.

Di samping itu, kita mesti menyesuaikan diri dengan status baru ini sementara badan mengalami transformasi fizikal dengan kepantasan yang hebat, yang boleh menyebabkan kompleks eksperimen dengan penampilan itu sendiri.

Untuk ini kita mesti menambah Minat yang dimiliki remaja dalam mencari penerimaan dan pengesahan oleh rakan sebaya mereka: Mereka tidak lagi cuba menyerupai bapa dan ibu mereka, sekarang mereka mahu "menjadi bebas" dari rujukan tersebut dan menjadi satu lagi geng, dengan semua yang diperlukan.

Memandang identiti seseorang sambil berusaha untuk menggembirakan orang lain sangat rumit, dan membuat orang muda terdedah kepada dinamik toksik: pertandingan populariti, peminggiran dan situasi buli, pengurusan ketakutan penolakan percubaan pertama untuk mempunyai pasangan, dll.

Mengambil kira ini, ia mula intutu mengapa kumpulan umur ini boleh mempunyai kecenderungan yang lebih besar untuk mengembangkan masalah psikologi tertentu, yang mempunyai profil yang agak dibezakan dari seluruh penduduk.

Secara teknikal, jumlah pencetus masalah psikologi yang membawa seorang lelaki muda untuk diri sendiri adalah praktikal tidak terhingga; Terdapat banyak mekanisme psikologi yang bermasalah sebagai individu. Dalam sebab -sebab diri ini, faktor -faktor seperti Situasi traumatik hidup pada zaman kanak -kanak, penyakit fizikal yang menghasilkan ketidakselesaan yang berterusan, rasa tidak puas hati dengan badan itu sendiri, perasaan bersalah, dan pada akhirnya, senarai pengalaman manusia yang tidak berkesudahan dikaitkan dengan ketidakselesaan.

Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk mengenal pasti beberapa sebab yang sangat biasa untuk diri sendiri di kalangan remaja. Di sini kita akan melihat yang utama.

1. Pengurusan kecemasan

Seperti yang telah kita lihat, remaja menghadapi banyak lampu sorot yang mungkin berlaku. Diri sendiri digunakan oleh sesetengah orang untuk "putus" Daripada kebimbangan itu dan pemikiran yang cemas, dipaksa untuk memberi tumpuan kepada di sini dan sekarang kesakitan fizikal.

• Anda mungkin berminat: "Jenis gangguan kecemasan dan ciri -ciri mereka"

2. Pengurusan perasaan bersalah

Dalam beberapa kes, diri sendiri adalah mekanisme yang mana orang itu Cuba menghukum diri anda untuk berhenti merasa tidak baik untuk sesuatu yang tidak adil yang anda fikir anda telah lakukan.

Kekurangan kriteria untuk mengetahui apa yang dapat diharapkan dari orang itu dapat memimpin beberapa orang muda untuk mengembangkan harapan yang terlalu nyata tentang apa yang diharapkan dari mereka dan tentang bagaimana mereka harus berkelakuan.

3. Penubuhan rutin autoles yang tidak sedar

Dalam sesetengah kes, diri sendiri adalah tindakan yang hampir tidak sedarkan diri, terutamanya jika tidak perlu menggunakan objek untuk melaksanakannya (contohnya, menggigit bahagian tangan atau lengan tertentu). Dalam pengertian ini, Ia menyerupai gangguan seperti trichotylomania, di mana tingkah laku ritual apabila menghubungkannya dengan tekanan. Dengan cara ini, orang itu tidak tahu bila mereka melakukan tindakan ini, atau mengapa.

4. Psikopatologi yang berkaitan

Kadang -kadang, diri sendiri adalah hasil gangguan psikologi dengan sebab dan pencetus sendiri.

Gangguan sempadan keperibadian adalah psikopatologi di mana ia sangat biasa untuk menjadi autoles yang kerap. Ia juga berlaku dengan kemurungan utama dan beberapa gangguan disosiatif.

Adakah anda berminat untuk memulakan proses psikoterapi?

Jika anda mencari perkhidmatan psikoterapi untuk orang dewasa atau remaja, hubungi saya; Saya menawarkan sokongan psikologi profesional di Malaga dan melalui format terapi dalam talian dengan panggilan video.