Cara Menikmati Percutian Keluarga

Sepanjang tahun, apabila kita direndam dalam rutin kerja harian, sekolah dan aktiviti ekstrakurikulum, terdapat banyak kesempatan yang kita fikir "ketika musim panas tiba ... Saya akan berehat, saya akan melaksanakan tugas ini, saya akan lebih lama dengan anak -anak saya, dan lain-lain.".

Walau bagaimanapun, Bolehkah kita melaksanakan semua rancangan itu? Bolehkah musim panas menjadi momen tekanan?

• Artikel Berkaitan: "Terapi Keluarga: Jenis dan Bentuk Aplikasi"

Kemungkinan masalah keluarga dengan percutian

Walaupun, secara umum, kami mengaitkan percutian untuk bersantai dan kesenangan, Terdapat banyak keluarga yang dapat merasakan kebimbangan atau tekanan pada musim panas. Apakah sebab utama?

• Cuti sekolah lebih luas daripada bapa dan ibu.
• Anak -anak di bawah umur, mempunyai lebih banyak masa lapang, memperlihatkan keperluan yang lebih besar untuk perhatian.
• Perancangan perjalanan atau aktiviti yang akan dijalankan semasa musim panas.
• Keluarga bersama bersama untuk masa yang lebih lama daripada biasa.

Oleh itu, adalah penting bahawa setiap keluarga menghabiskan masa Kenal pasti jika mana -mana faktor ini mungkin mempengaruhi dinamik keluarga secara negatif, menyebabkan kemarahan atau kemarahan yang lebih besar.

• Anda mungkin berminat: "Bagaimana anda menggunakan masa lapang yang lebih baik? 7 langkah untuk diikuti "

Apa yang boleh kita lakukan untuk menikmati cuti musim panas dengan cuti keluarga?

Ini adalah beberapa petua yang boleh Bantu menikmati percutian keluarga.

• Kenal pasti apa yang diperlukan setiap ahli keluarga, kedua -dua orang dewasa dan kanak -kanak atau remaja.
• Sediakan ruang komunikasi di mana anda dapat menyatakan bagaimana perasaan anda dan apa yang anda perlukan untuk menikmati masa percutian.
• Sumber nilai yang membolehkan memudahkan konsiliasi keluarga (aktiviti, kem, pergi dengan keluarga/rakan lain).
• Mewujudkan rutin: bercuti struktur boleh menjadi lebih fleksibel, tetapi penting bahawa anak -anak di bawah umur tahu apa organisasi hari itu kerana ia memberikan keselamatan.
• Mengekalkan peraturan dan had yang memihak kepada diri sendiri, dengan mengambil kira apakah tingkah laku yang dikekalkan semasa musim panas.
• Menggalakkan kerjasama dalam tugas rumah, mewakilkan tanggungjawab mengikut umur. Dengan cara ini, autonomi anak -anak di bawah umur disukai sementara iklim keluarga yang mesra dicapai, dengan masa lapang dan masa rehat.
• Mencadangkan aktiviti dan permainan yang membolehkan kanak -kanak menghiburkan diri, dengan itu memihak kepada kreativiti dan masa individu mereka untuk bapa dan/atau ibu.
• Mendedikasikan masa istimewa untuk anak lelaki dan anak perempuan. Consensua dengan mereka pada masa apa hari atau minggu anda akan bermain atau melakukan beberapa aktiviti, ia akan membantu mereka kurang menuntut untuk mengetahui bahawa anda akan menghabiskan masa bersama.
• Menjalankan aktiviti dengan lelaki dan perempuan lain untuk terus mengembangkan kemahiran sosial dan strategi peraturan emosi, melalui permainan yang sama.
• Menubuhkan masa rehat dan masa lapang individu; Sebagai orang dewasa, ruang untuk hidup tenang dan hari -hari -hari juga diperlukan.
• Susun apa "tugas yang belum selesai" yang anda mahu lakukan dalam masa bercuti, menyesuaikan jangkaan untuk dapat menyelesaikannya.
• Merancang perjalanan dan aktiviti yang akan dijalankan semasa musim panas dengan mengambil kira semua ahli keluarga. Keputusan akhir akan diambil oleh orang dewasa; Walau bagaimanapun, jika anda mengambil kira pendapat anak -anak di bawah umur yang memihak kepada rundingan beberapa aspek, mereka akan merasa disertakan dan iklim keluarga akan menjadi lebih menyenangkan.

Kesimpulannya…

Nikmati musim panas sebagai keluarga, dengan mengambil kira keperluan semua ahli Dan memihak kepada komunikasi, menghasilkan tahap kepercayaan yang lebih tinggi, kesejahteraan dan menguatkan hubungan emosi yang ditubuhkan dalam nukleus keluarga.

Begitu juga, perkembangan evolusi lelaki, perempuan dan remaja, rehat dan perasaan kepunyaan struktur keluarga disukai. Putuskan sambungan dari rutin harian, untuk berhubung dengan diri anda dan keluarga anda!